Yoga met Han

Welkom bij Yoga Met Han!🙏

Ik ben Han, 200 uur geregistreerde yogaleraar, Yin yogaleraar, gecertificeerde flexibiliteits- en ademcoach.

Ik ben een vrouw van in de vijftig, in mijn hart ben ik midden twintig, maar mijn lichaam staat voor de uitdagingen die de natuur op ons pad legt en mijn geest gaat om met alledaagse stress, invloeden en afleidingen. Yoga kan zo’n beladen woord zijn, en dat hoeft het echt niet te zijn. Laten we daar beginnen; we kunnen allemaal ‘yoga doen’. Beweging en ademhaling, die twee elementen zijn alles wat je nodig hebt. Dus, met dat in gedachten, daar beginnen we.

Yoga zonder oordeel.

Onze prachtige schuur, La Grange, is (en is al 18 jaar) een heerlijke plek om wat tijd door te brengen om dit deel van Frankrijk, de Aveyron, te ontdekken. Natuur voor de deur en prachtige uitzichten overal waar je kijkt. We voegen nu yoga-retraites en huisgemaakt eten toe aan de schatkist.

Of je nu wat tijd voor jezelf nodig hebt, of wat tijd weg bent met jou en je partner, of met een paar van je vrienden, en je wilt beginnen met het aanpakken van een aantal van die stress, invloeden en afleidingen, kom dan hier en doe het hier ? Samen stellen we een programma samen, helemaal op basis van jouw noden en wensen. Laten we samen verkennen.

Ik zal je dagelijkse lessen verzorgen, ‘s ochtends en’ s avonds, met extra één-op-één sessies als je dat wilt. Ontbijt en diner zijn inbegrepen in onze retraiteprogramma’s. Als je niet bent geboekt voor een specifieke retraite, kun je natuurlijk nog steeds een yogales en maaltijden boeken tijdens je verblijf.

Hier bij La Grange hebben we een restaurantvergunning en alle maaltijden zijn huisgemaakt. We kunnen u enkele wijnen voorstellen om van te genieten, onze tuinproducten te delen en u te laten genieten van de eieren van onze kippen.

Komen de volgende uitspraken u bekend voor?

Ik ben niet flexibel
Ik ben te gestrest
ik ben te moe
Ik zie er niet uit als iemand die aan yoga doet
Ik ben te zelfbewust
ik ben te oud
Ik heb geen tijd

Als ik je zou vertellen dat dat precies dezelfde woorden waren die ik gebruikte om te voorkomen dat ik yogaleraar zou worden, zou je me misschien niet geloven. Maar ze zijn absoluut waar. Dus als sommige of alle van deze op jou van toepassing zijn en je wilt verder gaan met die interne debatten, neem dan contact met me op en laten we ontdekken hoe we je samen kunnen helpen op weg om de beste versie van jezelf te worden.

Neem contact op met Hanneke

Welkom bij Yoga Met Han!🙏

Ik ben Han, 200 uur geregistreerde yogaleraar, Yin yogaleraar, gecertificeerde flexibiliteits- en ademcoach.

Ik ben een vrouw van in de vijftig, in mijn hart ben ik midden twintig, maar mijn lichaam staat voor de uitdagingen die de natuur op ons pad legt en mijn geest gaat om met alledaagse stress, invloeden en afleidingen. Yoga kan zo’n beladen woord zijn, en dat hoeft het echt niet te zijn. Laten we daar beginnen; we kunnen allemaal ‘yoga doen’. Beweging en ademhaling, die twee elementen zijn alles wat je nodig hebt. Dus, met dat in gedachten, daar beginnen we.

Yoga zonder oordeel.

Onze prachtige schuur, La Grange, is (en is al 18 jaar) een heerlijke plek om wat tijd door te brengen om dit deel van Frankrijk, de Aveyron, te ontdekken. Natuur voor de deur en prachtige uitzichten overal waar je kijkt. We voegen nu yoga-retraites en huisgemaakt eten toe aan de schatkist.

Of je nu wat tijd voor jezelf nodig hebt, of wat tijd weg bent met jou en je partner, of met een paar van je vrienden, en je wilt beginnen met het aanpakken van een aantal van die stress, invloeden en afleidingen, kom dan hier en doe het hier ? Samen stellen we een programma samen, helemaal op basis van jouw noden en wensen. Laten we samen verkennen.

Ik zal je dagelijkse lessen verzorgen, ‘s ochtends en’ s avonds, met extra één-op-één sessies als je dat wilt. Ontbijt en diner zijn inbegrepen in onze retraiteprogramma’s. Als je niet bent geboekt voor een specifieke retraite, kun je natuurlijk nog steeds een yogales en maaltijden boeken tijdens je verblijf.

Hier bij La Grange hebben we een restaurantvergunning en alle maaltijden zijn huisgemaakt. We kunnen u enkele wijnen voorstellen om van te genieten, onze tuinproducten te delen en u te laten genieten van de eieren van onze kippen.

Komen de volgende uitspraken u bekend voor?

Ik ben niet flexibel
Ik ben te gestrest
ik ben te moe
Ik zie er niet uit als iemand die aan yoga doet
Ik ben te zelfbewust
ik ben te oud
Ik heb geen tijd

Als ik je zou vertellen dat dat precies dezelfde woorden waren die ik gebruikte om te voorkomen dat ik yogaleraar zou worden, zou je me misschien niet geloven. Maar ze zijn absoluut waar. Dus als sommige of alle van deze op jou van toepassing zijn en je wilt verder gaan met die interne debatten, neem dan contact met me op en laten we ontdekken hoe we je samen kunnen helpen op weg om de beste versie van jezelf te worden.

Neem contact op met Hanneke

Hallo, bonjour en hello!
Wij spreken Nederlands, Frans en Engels.
Neem voor vragen contact op met Tony en Hanneke via het formulier of bel ons.

Hallo, bonjour en hello!
Wij spreken Nederlands, Frans en Engels.
Neem voor vragen contact op met Tony en Hanneke via het formulier of bel ons.